老房子地面返潮是一个常见的问题，以下是一些清晰、分点表示的改造方法：

1. 检查与定位

首先，检查地面是否存在裂缝或空鼓，这些是水分上升的主要通道。

定位返潮的具体位置和原因，比如地下水、地面防水层破损等。

2. 地面处理

填补裂缝与空鼓：使用水泥砂浆等材料填补地面的裂缝和空鼓，防止水分通过这些缝隙进入室内。

涂刷防水材料：在地面涂刷防水涂料，增强地面的防水性能。这可以确保地面不受地下水汽的影响。

3. 增设防潮层

地面防潮层：在地面下方增设防潮层，如聚乙烯薄膜或专业防潮材料，阻止地面水分向室内渗透。

墙面防潮层：对于自建房，墙面也需要做防潮处理，特别是在室内外地面的高差部分，确保墙面也能有效防潮。

4. 改善通风与排水

增加通风：通过安装排气扇、新风系统等措施，改善室内通风，减少湿气积聚。

改善排水：确保排水系统畅通无阻，避免积水导致的返潮问题。

5. 选择合适材料

地面材料：选择防水、防潮性能好的地面材料，如防水瓷砖、地板革等。

辅助材料：使用除湿袋、木炭包等辅助材料，帮助吸收室内湿气，进一步减轻返潮现象。

6. 日常保养与维护

定期开窗通风，保持室内干燥。

及时清理地面上的水渍和污渍，避免长时间积水。

定期检查防水层和排水系统，确保其完好无损。

通过上述改造方法，可以有效解决老房子地面返潮问题，提高居住环境的舒适度和安全性。